Melissa semasa menyusu: adakah mungkin atau tidak?

Kandungan

1 Adakah boleh minum teh lemon balm semasa menyusu?
2 Kebaikan lemon balm semasa menyusu
3 Cara membuat teh lemon balm
4 Cara minum dengan betul
5 Kemungkinan bahaya dan kontraindikasi
6 Kesimpulan

Apabila kanak-kanak dilahirkan, seorang ibu perlu berhati-hati apabila memilih diet, kerana makanan yang salah memberi kesan negatif kepada kesihatan bayi. Melissa semasa penyusuan mempunyai kesan yang kompleks terhadap keadaan wanita tanpa membahayakan bayi yang baru lahir. Tumbuhan ubatan meningkatkan laktasi dan meningkatkan jumlah nutrien dalam susu.

Adakah boleh minum teh lemon balm semasa menyusu?

Ibu sentiasa bertanya sama ada teh herba berbahaya. Menariknya, minuman yang mengandungi kafein harus dikecualikan daripada diet terlebih dahulu, bagaimanapun, ia dinasihatkan untuk ditambah kepada teh herba.

Lemon balm atau lemon balm mempunyai banyak vitamin C, yang baik untuk imuniti. Ia juga mengandungi unsur mikro dan makro. Oleh itu, teh hijau dengan lemon balm bermanfaat semasa menyusu. Kadangkala doktor memberikannya sejurus selepas kehamilan untuk mempercepatkan pengeluaran susu.

Kebaikan lemon balm semasa menyusu

Merebus balsem lemon bukan sahaja mungkin, tetapi perlu - terutamanya semasa menyusu. Herba digunakan untuk menambah jumlah susu. Kesan yang sama dicapai kerana metabolisme dipercepatkan dan normalisasi tahap hormon (yang sering menjadi salah selepas bersalin).

Perhatian! Teh dengan balsem lemon telah diminum beberapa generasi yang lalu, dan semua wanita menyatakan bahawa minum satu cawan sehari memanjangkan tempoh laktasi dan meningkatkan jumlah susu.

Terima kasih kepada komposisi yang kaya, balsem lemon bermanfaat untuk kedua-dua bayi dan ibu muda semasa penyusuan.

Faedah pengambilan lemon balm untuk penyusuan susu ibu:

Tubuh tepu dengan unsur mikro dan makro yang diperlukan (kromium, besi, nikel, zink dan bahan lain).
Melissa mengandungi bukan sahaja vitamin C, tetapi juga kumpulan B, serta vitamin E, yang meningkatkan pembekuan darah dan menghalang pembentukan bekuan darah.
Herba itu mengandungi minyak pati yang memberikan bau khasnya. Mereka bertindak sebagai unsur pengukuhan umum, menjejaskan sistem peredaran darah, pencernaan dan saraf.
Lemon balm mengandungi flavonoid dan karotenoid. Bahan-bahan ini meningkatkan sifat kulit dan melambatkan penuaan.

Selalunya dikatakan jika ibu tenang, anak akan seimbang. Melissa digunakan sebagai penenang. Apabila digunakan secara terkawal, ubat itu menenangkan sistem saraf ibu dan anak, menjadikan tidur lebih lama dan lebih nyenyak. Teh hijau dengan balsem lemon semasa penyusuan mempunyai kesan positif pada mikroflora usus.

Para saintis telah membuktikan bahawa ubat-ubatan yang disediakan daripada balsem lemon tidak mempunyai kontraindikasi yang serius. Doktor sering membenarkan ubat tersebut diberikan kepada kanak-kanak, tentu saja, dalam kuantiti yang kecil.

Nasihat! Ibu muda ambil perhatian bahawa bau sahaja mempunyai kesan santai. Terdapat beberapa kebenaran dalam hal ini - dengan kepekatan besar serai. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh minum teh ini sekaligus.

Sebilangan kecil ubat diluluskan untuk penyusuan susu ibu. Antaranya ialah lemon balm. Produk ini bermanfaat untuk:

insomnia;
penyakit jantung;
hipertensi;
masalah dengan saluran pernafasan (akut dan kronik);
migrain;
gangguan saluran gastrousus;
neurosis.

Melissa sangat berguna untuk penyusuan, tetapi penting untuk menyediakannya dengan betul.

Biasanya herba tersebut dimakan bersama teh iaitu dihancurkan dan dibancuh

Cara membuat teh lemon balm

Membancuh lemon balm semasa menyusu dilakukan seperti berikut:

Sediakan bahan mentah - rumput mestilah segar, dalam beberapa kes penggunaan bahan kering dibenarkan.
Untuk menyediakan teh, gunakan 200 ml air panas (segelas) dan satu sudu daun balsem lemon cincang. Jika rumput segar, ambil timbunan, jika kering - kurang sedikit.
Tidak digalakkan menggunakan air sejuk atau air mendidih. Suhu optimum ialah 90 darjah. Mendidih mempunyai kesan buruk pada bahan perubatan; kebanyakannya menguap.
Bancuh seperti teh biasa. Sebelum minum, anda perlu menunggu beberapa minit untuk minuman itu sejuk. Minum suam.

Nasihat! Untuk mendapatkan manfaat maksimum, pakar mengesyorkan menyimpan infusi dalam mandi air. Untuk melakukan ini, ubat itu dituangkan ke dalam bekas lain (tahan api), di mana sudah ada air. Simpan infusi pada api perlahan selama 10-15 minit, biarkan sejuk dan minum.

Cara minum dengan betul

Tiada cadangan khas untuk kemasukan. Tetapi ingat: ibu yang menyusu harus minum teh balsem lemon dalam dos. 2-3 cawan akan meningkatkan laktasi, menormalkan proses metabolik, dan menenangkan saraf, manakala 6-8 dos sehari akan membuatkan anda lebih kerap ke tandas dan mengurangkan tindak balas.

Kemungkinan bahaya dan kontraindikasi

Kebanyakan ubat mempunyai kontraindikasi. Mereka biasanya dikaitkan dengan penggunaan yang tidak betul dan intoleransi individu.Melissa perlu diambil dengan berhati-hati semasa menyusu:

Ibu yang mempunyai tekanan darah rendah. Teh mempunyai sifat antihipertensi, yang boleh berbahaya.
Orang yang mengalami gangguan sistem kencing. Kilang itu mempunyai kesan diuretik, yang mempunyai kesan yang tidak diingini pada masalah pundi kencing.
Ibu muda dan bayi dengan intoleransi alahan. Ia mungkin tiada daripada ibu dan dihantar kepada bayi yang baru lahir daripada ibu bapa yang lain. Sesetengah ibu menyedari bahawa semasa menyusukan bayi mereka mengalami ruam.

Ubat itu sedikit melambatkan tindak balas, ini boleh memberi kesan buruk dalam keadaan di mana ibu memerlukan ketenangan maksimum

Kesimpulan

Melissa semasa penyusuan meningkatkan keadaan ibu dan anak, meningkatkan tempoh penyusuan dan jumlah susu, mempercepatkan proses metabolik, dan melegakan sistem saraf. Serai mempunyai banyak khasiat, tetapi anda tidak perlu mencuba untuk memakannya dalam kuantiti yang banyak.