Kandungan
Faedah kesihatan dan kemudaratan akar lobak pedas adalah sesuatu yang perlu anda ketahui sebelum mengambil produk ini dan menggunakan produk yang disediakan berdasarkannya. Tumbuhan itu dianggap sebagai hadiah dari alam semula jadi untuk kesihatan manusia dan sering digunakan dalam perubatan rakyat. Budayanya bersahaja, sangat mudah untuk ditanam dan tumbuh dalam plot peribadi.
Lobak adalah antibiotik semulajadi yang mengandungi banyak manfaat.
Komposisi dan kandungan kalori
Faedah produk dicapai terima kasih kepada komposisi dan sifat yang kaya yang dimiliki oleh akar lobak pada tubuh manusia. Produk ini mengandungi glukosa, kalium sulfat, minyak mustard alil, lisozim, asid askorbik, alkaloid. Ia mengandungi vitamin B, E, PP, serta serat, asid pantotenik, karotena, dan lutein. Perlu diingatkan bahawa tumbuhan itu melebihi lemon dalam kandungan vitamin C, yang kaya dengan banyak sebatian mineral.Kandungan kalori akar lobak adalah 59 kcal setiap 100 g produk.
Apakah faedah akar lobak untuk tubuh manusia?
Ciri-ciri perubatan akar lobak pedas dan faedahnya telah dipelajari beberapa abad yang lalu. Antara kelebihan utama adalah seperti berikut:
- Produk ini digunakan sebagai perangsang yang kuat untuk meningkatkan nada sistem pencernaan.
- Ia mempunyai sifat diuretik dan digunakan untuk merawat gout, jangkitan pundi kencing, dan penyakit buah pinggang.
- Ia dianggap sebagai racun kulat dan bakteria yang kuat.
- Berguna untuk kekurangan vitamin, menguatkan sistem imun.
- Digunakan untuk radang dingin, neuralgia muka, reumatik.
- Memperbaiki penghadaman dan meningkatkan keasidan perut, mempunyai kesan positif pada mikroflora usus.
- Menurunkan paras gula.
- Menggalakkan penyembuhan luka bernanah.
- Mengeluarkan batu dari pundi kencing.
- Menghilangkan jeragat dan bintik penuaan di muka.
- Membantu meningkatkan selera makan.
- Berguna untuk kebotakan, sciatica, seborrhea, bronkitis, radang paru-paru, angina, anemia.
- Menormalkan tekanan darah dan meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular.
- Mempunyai sifat analgesik dan analgesik.
- Menguatkan kesihatan tulang.
- Meningkatkan fungsi kognitif.
- Membantu dengan penurunan berat badan.
Faedah bahagian bawah tanah tanaman lebih tinggi daripada faedah daun
Penggunaan akar lobak dalam perubatan rakyat
Faedah kesihatan akar lobak telah diketahui sejak zaman purba; ia kerap digunakan dalam perubatan rakyat. Digunakan secara tradisional untuk jangkitan pernafasan dan selsema, infusi ubat, sirap dan decoctions disediakan berdasarkannya. Akar lobak dipanggil ubat kuat yang boleh meningkatkan kesihatan.
Untuk kencing manis
Manfaat akar lobak untuk diabetes adalah untuk meningkatkan fungsi pankreas dan pengeluaran insulin. Untuk menyediakan merebus berdasarkan tumbuhan, anda perlu:
- Kisar bahan utama dalam jumlah 250 g.
- Tuangkan dalam 3 liter air.
- Didihkan dan reneh selama 30 minit.
- Sejuk.
- Tapis melalui kain keju.
Minum komposisi 60 ml tiga kali sehari.
Air rebusan adalah pembantu dalam rawatan diabetes dan tidak menggantikan ubat-ubatan
Melawan batuk
Untuk menyediakan penahan batuk, gunakan teknologi berikut:
- Basuh akar tumbuhan, kupas dan parut dengan parut bergigi halus.
- Simpan jus daripada dua lemon.
- Campurkan kedua-dua bahan.
Minum produk yang sedikit hangat, 1 sudu kecil. pada waktu pagi sebelum makan.
Juga, untuk sakit tekak, berkumur dengan merebus membantu, untuk penyediaan produk yang dihancurkan, dituangkan dengan segelas air mendidih, dibiarkan selama setengah jam, dan ditapis.
Simpan ubat dari akar kultur di dalam peti sejuk
Untuk resdung
Khasiat lobak pedas telah terbukti untuk penyakit seperti resdung. Campuran 150 g bahan mentah yang dihancurkan dan 100 ml jus lemon yang baru diperah akan membantu mengatasi penyakit ini. Ia perlu diambil pagi dan petang, ½ sudu teh.
Kursus rawatan untuk sinusitis hendaklah maksimum tiga bulan
Untuk nafas berbau
Untuk menghilangkan bau mulut, kisar 20 g akar lobak pedas dan tuangkan campuran ke dalam 0.4 liter vodka. Masukkan campuran di dalam bilik gelap, goncang sekali-sekala, selama tiga hari. Bilas mulut anda dengan tincture yang dihasilkan beberapa kali sehari.
Selepas infusi, campuran perlu melalui penapis.
Mandi untuk radiculitis
Khasiat lobak pedas telah terbukti untuk gout dan radiculitis.Untuk merawat penyakit ini, ambil 50 g akar tumbuhan, kisar dan bungkusnya dalam beberapa lapisan kain kasa. Seterusnya, mereka menurunkan berkas itu ke dalam tab mandi yang diisi dengan air suam dan mandi di dalamnya.
Anda boleh mandi untuk radiculitis setiap minggu
Untuk osteochondrosis
Untuk mengelakkan osteochondrosis, selalunya bukan akar yang digunakan, tetapi daun tanaman. Mereka dibasuh dalam jumlah 15 keping, diisi dengan air panas (10 l), ditutup rapat, dan diselitkan selama sehari dalam gelap. Tuangkan 3 liter infusi ke dalam tab mandi yang diisi dengan air dan mandi selama setengah jam selama tiga hari.
Ia berguna untuk menjalankan prosedur satu setengah jam sebelum dan selepas makan.
Untuk angina pectoris
Faedah produk juga diperhatikan untuk angina pectoris. Orang yang menderita penyakit ini perlu mengambil campuran akar parut dan madu dalam nisbah 1:1, ½ sudu besar, setiap hari selama sebulan. l. dalam keadaan perut kosong.
Kursus berulang mengambil lobak untuk angina pectoris boleh dijalankan selepas rehat 60 hari
Penggunaan dalam kosmetologi
Sifat penyembuhan akar lobak dan keupayaannya untuk membunuh bakteria berbahaya telah menemui aplikasinya dalam kosmetologi. Anda boleh belajar tentang faedah tumbuhan apabila digunakan secara luaran daripada pelbagai sumber. Telah terbukti bahawa topeng yang diperbuat daripadanya membantu kulit membersihkan dan memperbaharui dirinya. Ia digunakan dalam kosmetologi untuk meningkatkan peredaran darah, memberikan kulit yang sihat dan memanjangkan keremajaan. Oleh kerana sifat antiseptiknya, ia sesuai untuk melawan jerawat dan jerawat, menghilangkan jeragat dan bintik-bintik penuaan.
Untuk peremajaan
Wanita telah lama mengetahui tentang manfaat lobak pedas untuk peremajaan. Untuk melakukan ini, mereka menggunakan resipi yang berbeza, tetapi pilihan berikut berfungsi dengan baik:
- Basuh akar tumbuhan, keringkan, dan potong.
- Asingkan kuning telur daripada putih.
- Campurkan bahan yang disediakan dengan krim dalam perkadaran yang sama.
- Sapukan komposisi ke muka anda selama seperempat jam.
Kesan peremajaan akan ketara selepas hanya beberapa penggunaan produk.
Topeng pemutih
Akar lobak sering digunakan untuk menyediakan topeng pemutih, yang juga sesuai untuk mereka yang ingin menghilangkan jeragat. Untuk melakukan ini, ambil satu sudu teh produk parut, gabungkan dengan 30 g serbuk oatmeal dan 60 g krim masam lemak, gaul rata, sapukan ke kawasan masalah selama 10-20 minit.
Untuk kulit berminyak
Bagi mereka yang mengalami kulit berminyak, lobak pedas juga akan berguna. Topeng disediakan seperti berikut: oatmeal dan krim ditambah ke akar parut tumbuhan, jumlah bahan diselaraskan supaya hasilnya adalah jisim homogen, kemudian putih telur ditambah ke dalam campuran dan digunakan pada muka.
Cara memasak akar lobak
Untuk produk berasaskan lobak pedas untuk memberikan manfaat maksimum, ia harus disediakan dari akar yang berumur kira-kira tiga tahun. Mereka perlu digali pada musim gugur, sebelum fros pertama. Sekiranya momen penuaian berlaku pada musim bunga, maka adalah penting untuk menyelesaikan prosedur sebelum menanam bunga.
Semasa kerja, bahagian tumbuhan dikeluarkan dengan teliti dari tanah, cuba untuk tidak merosakkan kulit, kemudian tanah yang tinggal digoncang, bahan berkualiti baik dipilih, dan dikeringkan di dalam bilik yang hangat dan berventilasi.
Sejurus sebelum mula menyediakan produk, akar lobak pedas dibasuh, lapisan atas (kulit) dikeluarkan daripadanya, dan dihancurkan.
Akar yang berkualiti hendaklah berwarna putih apabila dipotong
Kontraindikasi dan kemungkinan bahaya lobak pedas
Seperti mana-mana tumbuhan, akar lobak pedas tidak selalu membawa faedah, produk itu juga mempunyai kontraindikasi. Ia tidak diingini untuk menggunakannya dalam kes berikut:
- dengan kehadiran ulser perut;
- semasa mengandung;
- pada masa penyusuan;
- untuk pelanggaran buah pinggang;
- pada kanak-kanak di bawah umur empat tahun;
- dengan keradangan dalam sistem pencernaan.
Di samping itu, tumbuhan mempunyai beberapa kesan sampingan:
- Dalam sesetengah kes, apabila terhidu atau bersentuhan, produk itu merengsa membran mukus.
- Oleh kerana kultur adalah tumbuhan kubis, ia boleh menekan fungsi kelenjar tiroid.
- Jika akar lobak dimakan dalam kuantiti yang banyak, ia boleh menyebabkan cirit-birit dan muntah berdarah.
Apabila menggunakan topeng lobak pedas pada muka, sebagai tambahan kepada faedah, anda juga boleh membahayakan tubuh:
- Kosmetik dari tumbuhan menyebabkan luka bakar dan ruam eritematous.
- Topeng mempunyai kesan yang kuat; mereka tidak boleh digunakan lebih daripada sekali seminggu.
- Ia tidak disyorkan untuk menggunakan produk pada kawasan sekitar bibir dan mata.
- Topeng sedemikian adalah kontraindikasi untuk orang yang mempunyai kulit sensitif.
Video tentang faedah dan kemudaratan akar lobak disajikan di bawah:
Kesimpulan
Faedah kesihatan dan kemudaratan akar lobak pedas terletak pada banyak faktor. Sebelum menggunakan produk, pastikan anda mengkaji semua kontraindikasi dan kesan sampingannya. Tumbuhan itu dianggap agak terkenal, ia digunakan secara meluas bukan sahaja dalam masakan, tetapi juga dalam kosmetologi dan perubatan, ia tumbuh dalam keadaan yang berbeza dan di mana-mana tanah, dan tidak memerlukan perhatian dan penjagaan khusus.
