Kandungan
- 1 Komposisi dan nilai campuran halia, lemon dan bawang putih
- 2 Kesan halia, bawang putih dan lemon pada badan
- 3 Cara menggunakan bawang putih, halia dan lemon untuk penurunan berat badan
- 4 Membersihkan saluran darah dengan bawang putih, halia dan lemon di rumah
- 5 Diet untuk membersihkan badan
- 6 Cara menyimpan campuran halia, lemon dan bawang putih
- 7 Sekatan dan kontraindikasi
- 8 Kesimpulan
Lemon dengan bawang putih dan halia adalah resipi rakyat popular yang telah terbukti keberkesanannya dalam banyak penyakit dan berjaya digunakan untuk penurunan berat badan. Komposisi ubat membersihkan, memanjangkan keremajaan, dan mempercepatkan metabolisme. Bahan semulajadi membersihkan seluruh badan, menormalkan metabolisme lemak dengan selamat, dengan risiko kesan sampingan yang minimum.
Komposisi dan nilai campuran halia, lemon dan bawang putih
Setiap tumbuhan yang termasuk dalam resipi adalah unik dan berharga dengan cara tersendiri. Komposisi kimia halia, bawang putih dan lemon berbeza dalam banyak cara, tetapi tindakan komponen adalah satu arah atau saling melengkapi.
Komponen unik bawang putih ialah allicin, antibiotik semulajadi yang boleh menembusi ke dalam sel dan membersihkan katil vaskular.Bahan tersebut boleh melonggarkan dinding saluran darah dan meningkatkan aliran darah.
Komposisi vitamin dan mineral bawang putih meningkatkan formula darah, menyuburkan tisu, dan memulihkan keseimbangan air dan elektrolit. Sebahagian daripada 17 unsur surih (cth germanium, selenium) jarang ditemui dalam bahan tumbuhan dan mempunyai nilai kesihatan tertentu.
Halia mempamerkan rasa pedasnya berkat minyak pati, yang merangkumi banyak sebatian terpene. Bahan aktif yang paling penting ialah gingerol: ia menjejaskan metabolisme lemak, mempercepat metabolisme, menormalkan pencernaan, dan membersihkan darah. Di samping itu, kompaun itu mampu melebarkan saluran darah dan melegakan kesakitan di pelbagai lokasi. Bahan aktif halia, gingerol, boleh menghalang perkembangan kanser dan digunakan dalam rawatan kanser.
Kandungan magnesium, natrium, dan kalium yang tinggi dalam halia meningkatkan aktiviti jantung dan menyuburkan miokardium dan otot lain. Besi, aluminium, fosforus, zink dan bahan berharga lain terdapat dalam kepekatan yang ketara. Halia mengandungi semua asid amino penting, sejumlah besar vitamin C, A, dan kumpulan B.
Lemon ialah kepekatan vitamin yang boleh didapati secara biologi, antioksidan, asid berharga dan minyak pati. Jus buahnya kaya dengan vitamin C, dan kulitnya kaya dengan retinol (vitamin P). Sebagai tambahan kepada sifat bermanfaatnya sendiri, lemon melakukan fungsi lain dalam campuran - melembutkan bau ciri bawang putih.
Kehadiran vitamin A, B1, B2, kepekatan ketara unsur mikro dan makro dalam bentuk yang mudah diakses oleh sel, membolehkan kita menganggap lemon sebagai salah satu cara utama dalam memerangi kekurangan vitamin, skurvi, dan anemia.
Tiga komponen yang dikumpulkan dalam satu resipi, halia, bawang putih, lemon, mempunyai kesan penyembuhan dan vitamin yang komprehensif.Keupayaan untuk membersihkan sel-sel toksin dari mana-mana asal, menghentikan pertumbuhan mikroflora patogenik, dan merangsang metabolisme saling menguatkan.
Kesan halia, bawang putih dan lemon pada badan
Khasiat halia, lemon dan bawang putih digunakan secara meluas dalam rawatan di rumah dan amalan perubatan. Produk berdasarkan komponen ini digunakan untuk mencegah dan merawat jangkitan, membersihkan saluran darah dan menormalkan berat badan. Komposisi ubat berguna untuk mengekalkan imuniti dan semasa pemulihan daripada penyakit.
Allicin dan ajoene dalam bawang putih membekalkannya dengan ciri antivirus, antibakteria dan antikulat yang kuat. Menurut kajian terbaru, allicin boleh mempengaruhi sistem endokrin, mengurangkan pembebasan hormon stres kortisol dan meningkatkan pengeluaran hormon seks.
Ciri-ciri bawang putih:
- menurunkan tahap kolesterol "buruk";
- mencairkan darah dan menghalang pembentukan bekuan darah;
- melebarkan saluran darah, menurunkan tekanan darah;
- merangsang penghadaman.
Halia terkenal dengan sifat antioksidannya, keupayaannya untuk membersihkan darah daripada toksin biologi dan kimia. Bahan aktif dalam akar mempercepatkan penghapusan racun.
Kesan terapeutik halia:
- mengurangkan tahap kolesterol;
- mengawal metabolisme lemak;
- melegakan kesakitan, kekejangan otot dan vaskular;
- membantu mengatasi tekanan, meningkatkan aktiviti otak;
- mengurangkan kerapuhan saluran darah, mampu membersihkan dan mengembangkan aliran darah;
- merangsang pengeluaran hormon, meningkatkan nada rahim, meningkatkan potensi.
Dengan meniru pengeluaran hempedu dan jus gastrik, halia meningkatkan penghadaman. Pengambilan akar yang kerap menimbulkan pembersihan sisa terkumpul, toksin, lemak berat, meremajakan dan menyembuhkan badan.
Lemon adalah pembekal bahan penting untuk fungsi sistem imun. Ia mengawal keasidan badan, mempercepatkan metabolisme, dan dengan ketara meningkatkan kesan komponen lain. Kandungan vitamin dan asid berfaedah yang tinggi dalam lemon memulakan proses pembersihan sel, menggalakkan penghancuran dan pembubaran batu dalam pundi hempedu dan buah pinggang.
Campuran buatan sendiri berasaskan lemon, halia, bawang putih digunakan untuk merawat aterosklerosis, perubahan tekanan, dan risiko pembekuan darah. Sebagai pengukuhan dan tonik umum, komposisi sedemikian boleh dengan cepat tetapi berhati-hati membersihkan seluruh badan, mencegah selesema dan jangkitan virus.
Mengikut anggaran kasar, pembersihan badan dari toksin, racun, dan deposit kolesterol dipercepatkan sebanyak 2 kali ganda. Dari segi kesan anti-radang, campuran ubat lemon, bawang putih, dan halia adalah setanding dengan ubat bukan steroid moden dan boleh digunakan untuk penyakit kronik.
Cara menggunakan bawang putih, halia dan lemon untuk penurunan berat badan
Membersihkan darah, katil vaskular dan sel itu sendiri menimbulkan penurunan berat badan. Ciri-ciri diuretik, diaforetik dan peristalsis yang merangsang produk tiga bahan juga membantu badan membersihkan diri daripada lebihan. Tetapi kesan utama halia dan bawang putih didapati secara langsung dalam tisu lemak.
Sel-sel yang mengumpul lipid, di bawah pengaruh komposisi ubat, mula membuang rizab mereka. Selain itu, menyingkirkan lemak berlaku pada kadar yang boleh dikendalikan oleh badan.Sebanyak rizab dikeluarkan daripada sel yang boleh diproses. Oleh itu, lipid tidak terkumpul di dinding saluran darah, tidak menjadi sebatian toksik, dan tidak menetap di buah pinggang atau hati.
Keseluruhan jumlah lemak yang dibebaskan di bawah pengaruh bawang putih, halia dan lemon ditukar kepada tenaga. Ini memberikan lonjakan kekuatan yang ketara, yang dinasihatkan untuk mengarahkan kepada aktiviti fizikal, yang akan menyebabkan pelepasan lipid tambahan, mempercepatkan penurunan berat badan, dan mempercepatkan pembersihan pada tahap selular.
Resipi campuran bawang putih, lemon dan halia
Apabila dicampur dalam perkadaran yang betul, sifat penyembuhan dan keupayaan untuk membersihkan sel dipertingkatkan bersama, yang memberikan kesan yang kuat. Hasilnya tidak muncul serta-merta. Untuk mengalami penurunan berat badan yang sebenar, anda perlu membersihkan badan anda selama kira-kira 4 minggu. Tetapi kesan yang terhasil akan berkekalan.
Terdapat banyak resipi yang memanfaatkan kuasa halia, bawang putih dan lemon untuk pembersihan dan penyembuhan. Sesetengah daripada mereka menambah bahan tambahan jika tiada kontraindikasi.
Resipi dengan madu
Menambah produk lebah manis menjadikan ubat itu sangat lazat. Anda perlu mengambil komposisi dengan madu pada perut kosong setiap pagi, 1 sudu besar. l., dibasuh dengan air suam atau teh. Dos kedua diambil tidak lewat daripada 4 jam sebelum tidur, 30 minit sebelum makan malam.
bahan-bahan:
- akar halia (segar) - 150 g;
- bawang putih - 4 ulas;
- keseluruhan lemon dengan kulit - 1 pc.;
- madu cair - 5 sudu besar. l.
Penyediaan:
- Lemon dibasuh dengan air suam dengan tambahan soda dan dibilas. Potong buah tanpa mengeluarkan kulitnya dan keluarkan semua biji.
- Ulas bawang putih yang dikupas ditumbuk menjadi pes. Halia dikisar pada parutan halus.
- Satukan bahan dan campurkan dengan madu.
- Jisim yang terbakar diletakkan dalam bekas kaca dan ditutup dengan penutup yang ketat.
Minuman bawang putih, lemon dan halia
Infusi dianggap bukan sahaja cara untuk menurunkan berat badan, tetapi juga cara untuk menurunkan tekanan darah, menyokong sistem imun, dan membersihkan usus parasit. Anda harus minum komposisi ubat yang diperbuat daripada bawang putih, halia dan lemon dalam air, ½ gelas dua kali sehari: pada waktu pagi semasa perut kosong, dan pada waktu petang 30 minit sebelum makan.
Komponen minuman:
- akar halia dengan kulit - 100 g;
- bawang putih - 4 kepala sederhana;
- lemon sederhana - 4 pcs.;
- minum air bersih - 2 l.
Proses memasak:
- Basuh lemon, potong menjadi kiub, keluarkan semua biji.
- Halia dibasuh dalam air suam dengan berus lembut. Tidak perlu mengupas kulitnya.
- Kulit luar dikeluarkan dari bawang putih dan ulas diletakkan di dalam mangkuk pengisar.
- Letakkan hirisan lemon dan halia yang dicincang secara rawak ke dalam pencincang.
- Gaul semua bahan hingga sebati.
- Letakkan campuran dalam bekas enamel dan tambah air.
- Panaskan perlahan-lahan, biarkan adunan mendidih dan segera keluarkan dari api.
Masukkan larutan sehingga ia sejuk sepenuhnya di bawah tudung, kemudian tapis. Minuman lemon, halia dan bawang putih yang dibotolkan disimpan di dalam peti sejuk.
Infusi pekat dengan cuka sari apel
Cuka membantu mempercepatkan metabolisme, membersihkan dan menguatkan saluran darah, dan menyegarkan saluran gastrousus. Terdiri daripada halia, bawang putih dan lemon, cuka sari apel juga meneutralkan bau yang tidak diingini.
bahan-bahan:
- jus lemon - 0.5 cawan;
- jus halia - 0.5 cawan;
- cuka sari apel - 1 gelas;
- madu lebah - 1 gelas;
- bawang putih - 20 ulas.
Penyediaan pekat:
- Bawang putih dihancurkan dalam pengisar.
- Tuangkan jus lemon dan halia ke dalam mangkuk.
- Masukkan cuka dan madu.
- Pukul campuran secara intensif.
- Botol tanpa meneran.
Di dalam peti sejuk, ubat yang diperbuat daripada limau, cuka epal, bawang putih dan halia akan siap dalam masa 5 hari. Komposisinya tertumpu; ia dilarang menggunakannya tanpa larut.
Untuk tujuan pencegahan, ambil 1 sudu besar. l. infusi pada waktu pagi, dicairkan dengan air atau madu. Untuk penurunan berat badan, pembersihan, dan rawatan penyakit kronik, dos yang sama perlu diambil pada waktu petang.
Cara pengambilan untuk penurunan berat badan
Walaupun kesan kuat produk dengan halia dan bawang putih pada metabolisme, mengambilnya tidak mencukupi untuk membersihkan sepenuhnya organ atau membakar pound tambahan. Mana-mana resipi di atas akan menunjukkan keberkesanannya jika beberapa syarat dipenuhi:
- meningkatkan aktiviti fizikal, termasuk berjalan kaki setiap hari dan senaman aktif sekurang-kurangnya 3 kali seminggu;
- ubat-ubatan dengan halia, lemon, bawang putih berfungsi dengan lebih berkesan apabila diambil sejurus sebelum latihan;
- perhatian kepada rutin harian, tidur yang mencukupi;
- berdiet.
Membersihkan saluran darah dengan bawang putih, halia dan lemon di rumah
Penyakit jantung dan masalah vaskular selalunya adalah akibat daripada pemprosesan kolesterol yang tidak betul oleh badan.Kolesterol "buruk", dihasilkan secara berlebihan, mengendap di dinding saluran darah, menyempitkan lumennya, dan mengurangkan keanjalan tisu.
Komposisi tiga kali ganda ubat dari halia, lemon dan bawang putih mampu membersihkan mendapan sedia ada, mengikat dan mengeluarkan lipoprotein berbahaya. Penggunaan tetap ubat rakyat ini membantu mengekalkan tahap kolesterol pada tahap yang boleh diterima dan mengekalkan saluran darah anjal dan kuat. Anda harus memulakan pembersihan pencegahan sedemikian tanpa menunggu gejala. Lagipun, peringkat awal aterosklerosis mungkin tidak nyata dalam apa cara sekalipun.
Resipi untuk menyediakan campuran pembersih
"Elixir" tiga kali ganda untuk membersihkan saluran darah, terima kasih kepada rasa halia dan kesegaran lemon, menyerupai koktel, mudah disediakan, dan disimpan dengan baik di dalam peti sejuk. Untuk kemudahan, semua komponen direka untuk balang 3 liter di mana ubat itu sepatutnya diselitkan.
bahan-bahan:
- halia - 200 g;
- bawang putih - 15 kepala;
- lemon - 15 pcs.;
- air masak - kira-kira 2 liter.
Proses memasak:
- Halia dan bawang putih dikupas. Lemon dicuci bersih dan dikeringkan. Mengupas buah sitrus tidak digalakkan.
- Potong lemon menjadi kepingan kecil dan keluarkan bijinya.
- Semua komponen disalurkan melalui penggiling daging atau dihancurkan dengan pengisar.
- Ia adalah perlu untuk mendapatkan campuran cecair dan homogen yang mungkin.
- Letakkan jisim yang terhasil dalam bekas 3 liter yang bersih.
- Tambah air pada suhu bilik ke atas.
Tutup balang dengan penutup dan biarkan ia jauh dari cahaya matahari dan alat pemanas. Produk matang pada suhu bilik. Selepas 3 hari, ia ditapis dan pulpa diperah keluar. Tuangkan ubat ke dalam botol kaca untuk disimpan di dalam peti sejuk.
Untuk membersihkan badan, minum 150 ml ubat tiga kali sehari sebelum makan.Kursus rawatan sekurang-kurangnya 2 minggu; jika diterima dengan baik, ia boleh dilanjutkan kepada 4 minggu. Selepas itu, pastikan anda berehat. Untuk mencegah aterosklerosis, serta mengekalkan imuniti, cukup untuk menjalankan satu kursus rawatan dengan lemon, halia dan bawang putih dua kali setahun.
Peraturan kemasukan
Produk yang mudah dan berkesan mempunyai beberapa prinsip penggunaan, berikutan anda boleh mendapatkan hasil kesihatan yang baik: pembersihan lebih cepat, lebih mudah untuk diterima oleh badan, dan tidak membahayakan kesihatan.
Peraturan untuk mengambil ubat halia dengan bawang putih dan lemon:
- Dos yang ditunjukkan boleh ditingkatkan hanya selepas berunding dengan doktor.
- Pastikan anda berehat sekurang-kurangnya 1 minggu antara kursus.
- Dos pertama ubat diambil pada perut kosong, pada waktu pagi (jika tiada tindak balas gastrik).
- Dos terakhir ubat harus diambil 4 jam sebelum waktu tidur.
- Rejimen minum semasa rawatan adalah sekurang-kurangnya 2 liter air bersih setiap hari.
Untuk membersihkan badan dengan berkesan, bukan sahaja perlu mengambil produk dengan betul. Beberapa sekatan pemakanan akan diperlukan.
Diet untuk membersihkan badan
Dengan pembersihan intensif dengan ubat herba, beban utama jatuh pada buah pinggang dan hati. Organ-organ inilah yang memproses dan mengeluarkan sisa, toksin, dan sisa patogen. Diet membolehkan anda melegakan saluran pencernaan, buah pinggang, hati, menggalakkan pembakaran lemak, dan membantu membersihkan usus.
Adalah dinasihatkan untuk mengecualikan daripada diet:
- makanan dalam tin;
- hidangan pedas, masin;
- kopi, alkohol, minuman berkarbonat;
- gula (atau gantikan dengan madu);
- daging asap, makanan berlemak.
Produk yang membantu membersihkan badan:
- minum banyak air: air bersih, teh lemah, jus, kompot;
- makanan tumbuhan: sayur-sayuran, buah-buahan, beri;
- ikan, makanan laut.
Apabila mengambil produk dari halia, bawang putih dan lemon untuk mengurangkan berat badan berlebihan, diet harian harus dibentuk dengan mengambil kira kandungan kalori, protein, karbohidrat, dan kandungan lemak.
Cara menyimpan campuran halia, lemon dan bawang putih
Peraturan penting untuk menyimpan komposisi ubat ialah penggunaan bekas yang diperbuat daripada bahan neutral. Kaca atau seramik berfungsi dengan baik. Bekas plastik hanya boleh digunakan dalam kes yang melampau dan mesti dilabelkan "gred makanan." Bekas logam tidak sesuai untuk menyimpan campuran lemon, halia dan bawang putih.
Ubat semulajadi disimpan di dalam peti sejuk, ditutup rapat selepas setiap penggunaan. Secara purata, komposisi mengekalkan sifat penyembuhan mereka selama 2 minggu. Penyerapan pekat cuka epal boleh digunakan untuk pembersihan selama beberapa bulan.
Sekatan dan kontraindikasi
Ubat yang kuat yang boleh membersihkan dan menyembuhkan dengan cepat, ia mempunyai beberapa kontraindikasi yang ketat:
- Gastritis akibat peningkatan keasidan.
- Ulser dalam saluran gastrousus.
- Separuh kedua kehamilan, tempoh laktasi.
- Intoleransi individu terhadap sebarang bahan.
Gunakan ubat buatan sendiri dengan halia dan bawang putih dengan berhati-hati untuk tekanan darah rendah, epilepsi, perut sensitif, dan pembekuan darah yang lemah. Komposisi yang diambil sebelum tidur boleh menyebabkan insomnia.
Kesimpulan
Lemon dengan bawang putih dan halia adalah ubat rakyat semulajadi untuk banyak penyakit. Komposisi yang kuat untuk membersihkan badan harus digunakan dengan berhati-hati. Dengan mengikuti resipi, mengikut peraturan pentadbiran, dan tidak melebihi dos yang disyorkan, anda boleh meningkatkan kesihatan anda dengan ketara, mengatasi berat badan berlebihan dan memanjangkan masa muda anda.
