Herba Tarragon (tarragon): sifat berfaedah dan kontraindikasi

Herba Tarragon (Tarragon), sifat dan penggunaannya ditentukan oleh komposisi vitaminnya yang kaya, dikenali terutamanya sebagai komponen air limau dan campuran teh. Walau bagaimanapun, tumbuhan itu juga digunakan sebagai bahan tambahan makanan dalam sup dan hidangan panas kerana rasanya yang luar biasa kaya. Di samping itu, terima kasih kepada beberapa sifat perubatan, Tarragon telah menemui kegunaan meluas dalam perubatan rakyat dan farmakologi. Khususnya, penggunaan biasa herba Tarragon mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf manusia dan dengan ketara mengurangkan kejadian selesema.

Sebaliknya, melebihi norma harian tumbuhan boleh mengubah manfaatnya menjadi bahaya, jadi sebelum mengambil ubat yang mengandungi Tarragon, anda harus berunding dengan pakar.

Komposisi tarragon

Rasa khusus dan sifat perubatan Tarragon adalah berdasarkan bahan berfaedah yang terkandung di dalamnya:

• minyak pati (sabinene, myrcene, pecahan sesquiterpene);
• alkaloid;
• flavonoid;
• fitosterol;
• tanin;
• asid lemak;
• makro dan unsur mikro (mangan, magnesium, kuprum, kalsium, kalium, kumarin, fosforus, selenium, natrium, zink, besi, iodin).

Kandungan vitamin dalam tarragon

Herba Tarragon mengandungi vitamin berikut dalam kuantiti yang banyak:

• A (retinol);
• kumpulan B (tiamin, riboflavin, adermin);
• C;
• D;
• E;
• KEPADA;
• RR.

Berapa banyak kalori dalam tarragon?

Nilai tenaga 100 g Tarragon ialah 25 kcal. Penunjuk ini membolehkan pakar pemakanan mengklasifikasikan tumbuhan sebagai makanan rendah kalori, penggunaan sederhana yang menyumbang kepada proses penurunan berat badan.

Ciri-ciri berguna dan kontraindikasi tarragon (tarragon)

Sifat berfaedah Tarragon menentukan kawasan utama aplikasi tumbuhan dan tanda-tanda untuk digunakan. Herba Tarragon memberi kesan kepada tubuh manusia seperti berikut:

• memperbaharui tisu tulang dan dengan itu mengurangkan gejala arthritis, reumatik dan arthrosis;
• menormalkan fungsi sistem genitouriner, itulah sebabnya manfaat kesihatan untuk lelaki adalah jelas - Tarragon meningkatkan potensi;
• memulihkan kitaran haid pada wanita;
• melegakan keletihan dan ketegangan, yang membantu dengan kebimbangan, neurosis dan gangguan tidur;
• menguatkan sistem imun kerana kehadiran enzim dalam daun yang memusnahkan bakteria dan virus - teh tarragon untuk selesema dan selesema akan mempercepatkan pemulihan;
• meningkatkan selera makan dan merangsang metabolisme;
• menormalkan fungsi buah pinggang;
• menurunkan tekanan darah - harta berfaedah ini digunakan dalam rawatan vena varikos, hipertensi dan trombosis;
• melegakan bengkak kerana sifat diuretiknya, menghilangkan toksin, sisa dan kelembapan berlebihan dari badan;
• melegakan sakit gigi - untuk melakukan ini, hanya kunyah 1-2 daun tumbuhan;
• apabila digunakan secara luaran, melembapkan, menyuburkan kulit dan rambut, meratakan kulit;
• menguatkan dinding saluran darah;
• mempunyai kesan anthelmintik;
• bertindak sebagai pencegahan terhadap perkembangan tumor kanser;
• mempunyai kesan anticonvulsant;
• melegakan keradangan gusi;
• melegakan kekejangan usus, melegakan gejala kembung perut;
• mempunyai kesan antiseptik apabila disapu terus pada luka kecil dan melecur.

Apakah faedah tarragon untuk badan?

Penyembuh tradisional telah menggunakan herba selama berabad-abad kerana sifat bermanfaatnya untuk merawat pelbagai jenis penyakit, daripada bronkitis dan tonsillitis kepada neurosis dan insomnia. Dari masa ke masa, faedah Tarragon diiktiraf di peringkat perubatan rasmi.

Apakah faedah tarragon untuk wanita?

Tarragon menormalkan fungsi sistem genitouriner pada wanita, yang membantu menormalkan keteraturan kitaran haid.Untuk haid yang tidak teratur, disyorkan untuk minum teh Tarragon setiap hari selama 5-7 hari, 1-2 cawan setiap hari. Di samping itu, kerana sifat diuretiknya, decoctions dan infusi dari tumbuhan digunakan secara meluas untuk merawat cystitis.

Secara berasingan, nilai herba dalam kosmetologi harus ditekankan. Ciri-ciri bermanfaat Tarragon untuk wanita di kawasan ini ialah topeng dan kompres dari bahagian tumbuhan bukan sahaja menyuburkan dan melembapkan kulit, tetapi juga menghilangkan kedutan kecil yang berkaitan dengan usia.

Jika anda membekukan rebusan dalam bekas ais, sifat bermanfaat tumbuhan akan meningkat dengan meningkatkan warna kulit dan memberikannya ketegasan dan keanjalan.

Kebaikan Tarragon untuk wanita juga adalah bahan yang terkandung dalam herba menguatkan struktur rambut dan memulihkan folikel rambut yang rosak. Penggunaan topeng Tarragon secara kerap pada rambut anda membantu menyelesaikan masalah kulit kepala kering.

Bolehkah wanita hamil makan tarragon?

Walaupun fakta bahawa Tarragon mempunyai banyak sifat bermanfaat untuk wanita, ia adalah kontraindikasi untuk digunakan oleh wanita hamil. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa daun tumbuhan mengandungi sejumlah besar minyak pati, yang boleh menyebabkan keguguran atau patologi perkembangan janin.

Manfaat dan kemudaratan tarragon untuk lelaki

Ciri-ciri bermanfaat Tarragon menentukan penggunaan tumbuhan untuk rawatan masalah lelaki seperti keradangan kelenjar prostat, disfungsi erektil dan gangguan kelenjar endokrin.

Pengambilan Tarragon secara tetap dalam kuantiti yang sederhana meningkatkan potensi dan meningkatkan fungsi sistem genitouriner lelaki secara keseluruhan.Di samping itu, menurut kajian baru-baru ini, bahan-bahan yang terkandung dalam herba menggalakkan penambahan otot. Ini adalah faedah tumbuhan untuk lelaki yang terlibat secara aktif dalam sukan.

Adakah tarragon baik untuk kanak-kanak?

Ia tidak disyorkan untuk memberi minuman dan ubat Tarragon kepada kanak-kanak di bawah umur 10 tahun, kerana kandungan tinggi beberapa bahan dalam daun tumbuhan boleh menyebabkan kemudaratan serius kepada kesihatan kanak-kanak. Sebelum anda mula mengambilnya, anda perlu berunding dengan doktor anda dan dapatkan ujian untuk kemungkinan reaksi alahan.

Adakah tarragon baik untuk penurunan berat badan?

Ciri-ciri bermanfaat herba Tarragon (Tarragon) termasuk normalisasi metabolisme, yang penting apabila menurunkan berat badan. Di samping itu, tumbuhan itu rendah kalori, jadi ia sering dimasukkan ke dalam diet yang ketat.

Tumbuhan itu termasuk dalam diet kefir dan bebas garam, tetapi tidak terhad kepada mereka.

Pilihan diet No. 1:

• sarapan pagi – omelet dengan Tarragon segar yang dicincang dan sayur-sayuran, teh;
• makan tengah hari - keju skim;
• makan malam – ikan, salad dengan tarragon dan sayur-sayuran;
• minum petang – smoothie atau koktel berasaskan Tarragon dengan tambahan kefir;
• makan malam – daging tanpa lemak dengan sayur-sayuran dan tarragon.

Ini adalah diet yang cukup memuaskan, tetapi tidak rumit. Dia membenarkan hampir semua perkara kecuali makanan salai, gula, makanan yang dibakar dan makanan yang terlalu pedas. Diet direka untuk seminggu.

Pilihan diet No. 2:

• sarapan pagi – telur dadar atau telur hancur dengan herba tarragon dan sayur-sayuran;
• makan tengah hari - salad dengan Tarragon;
• makan malam – sup ringan dengan Tarragon;
• minum petang - salad;
• makan malam – ikan dengan sayur rebus dan herba Tarragon.

Diet ini direka untuk 3 hari. Garam sepenuhnya dikecualikan daripada diet.

Diet dengan herba Tarragon membantu menghilangkan kelembapan berlebihan dari badan dan melegakan bengkak. Memunggah dengan bantuan tumbuhan ini melibatkan pembuatan smoothie atau koktel. Untuk melakukan ini, anda boleh mencampurkan 1 liter kefir dengan tarragon segar yang dicincang halus dan minum campuran yang dihasilkan sepanjang hari.

Penggunaan herba tarragon dalam perubatan rakyat

Oleh kerana sifatnya yang bermanfaat, tarragon telah banyak digunakan dalam perubatan rakyat, di mana ia telah digunakan sebagai asas untuk salap, infusi dan decoctions selama berabad-abad.

Salah satu kawasan penggunaan tumbuhan yang paling biasa ialah rawatan penyakit kulit:

• ekzema;
• psoriasis;
• dermatitis.

Serta melecur dan melecet kecil.

Untuk melakukan ini, gunakan salap yang disediakan mengikut resipi berikut:

1. 2 sudu besar. l. Daun tarragon diuli dalam mortar hingga menjadi pulpa hijau.
2. Jisim yang terhasil dicampur dengan 100 g mentega.
3. Campuran diletakkan di dalam tab mandi air dan direbus selama 3-5 minit.
4. Kemudian asas salap diselitkan untuk beberapa waktu dan disejukkan.
5. Apabila campuran telah disejukkan, ia dicairkan dengan 1 sudu besar. l. sayang

Salap siap diletakkan di dalam peti sejuk sehingga penggunaan pertama.

Tarragon tidak kurang berkesan dalam memerangi gatal-gatal dan ruam. Rebusan berikut membantu melegakan kerengsaan kulit:

1. Tarragon, thyme, chamomile dan akar burdock dicampur dalam nisbah 1:1:2:3.
2. 1 sudu besar. l. campuran yang dihasilkan dituangkan dengan 1 sudu besar. air mendidih
3. Penyelesaiannya diselitkan selama setengah jam, selepas itu ia disejukkan dan disiram.

Dos harian merebus ini ialah 2 sudu besar. Ia boleh digunakan bukan sahaja untuk pentadbiran lisan, tetapi juga secara luaran dalam bentuk kompres.

Bahan berfaedah yang terkandung dalam Tarragon membantu melegakan bengkak, itulah sebabnya produk berasaskan tumbuhan ini digunakan dalam rawatan penyakit buah pinggang.Untuk melegakan bengkak, disyorkan untuk minum rebusan yang disediakan mengikut skema berikut:

1. 20 g tarragon hijau dituangkan ke dalam 500 ml air panas.
2. Penyelesaiannya diselitkan selama 25-30 minit.
3. Selepas masa ini, rebusan sedia untuk digunakan.

Dos yang disyorkan: 4 kali sehari, 100 ml. Kursus rawatan adalah 3 minggu.

Untuk memerangi neurosis dan keletihan kronik, disyorkan untuk mengambil rebusan berikut:

1. 1 sudu besar. l. Herba tarragon tuangkan 1 sudu besar. air mendidih
2. Campuran yang dihasilkan diseduh selama sejam.
3. Kemudian sayur-sayuran dikeringkan, selepas itu kuahnya boleh diminum.

Dos: 3 kali sehari, 100 g. Rehat antara dos adalah 2-3 jam. Untuk merawat insomnia, rebusan digunakan untuk membuat kompres yang digunakan pada kepala.

Apabila merawat vena varikos, gunakan resipi berikut:

1. 2 sudu besar. l. tumbuhan tuangkan 0.5 liter kefir.
2. Campurkan semuanya dengan teliti, selepas itu campuran yang dihasilkan digunakan pada sekeping kain kasa.
3. Kasa dengan produk digunakan pada kulit dengan urat yang menonjol selama setengah jam, dilekatkan pada kaki dengan filem berpaut.

Pemampatan sedemikian dilakukan setiap 1-2 hari selama 2 bulan.

Merebus dan infusi mengikut pelbagai resipi juga boleh digunakan untuk melegakan keradangan gusi dan mukosa mulut.

Cara menggunakan tarragon

Ciri-ciri bermanfaat herba Tarragon adalah permintaan bukan sahaja dalam bidang perubatan, tetapi juga dalam masakan, di mana ia ditambah sebagai perasa untuk hidangan panas, salad dan sos. Untuk meningkatkan rasa, kedua-dua bahagian kering tumbuhan dan Tarragon hijau digunakan.

Pengambilan harian Tarragon ialah 50 g jika ini adalah bahagian segar tumbuhan, dan 5 g jika bahan mentah kering digunakan. Jumlah optimum teh Tarragon setiap hari adalah kira-kira 400-500 ml. Elaun harian untuk kanak-kanak di bawah umur 12 tahun adalah separuh daripada jumlah ini.

Teh dengan tarragon: faedah dan bahaya, peraturan pentadbiran

Manfaat teh dengan Tarragon ialah ia menormalkan fungsi saluran gastrousus dan menggalakkan pencernaan makanan yang lebih baik. Teh tarragon dalam kombinasi dengan tumbuhan lain melegakan kekejangan usus, membantu pembentukan gas yang sengit dan meratakan kitaran haid pada wanita. Di samping itu, ia adalah cara yang berkesan untuk memerangi berat badan berlebihan.

Cara membancuh herba tarragon

Terdapat banyak resipi untuk teh dengan Tarragon, bagaimanapun, proses pembuatan bir hampir sama dalam setiap kes. Hanya bahan-bahan yang berbeza.

Dalam bentuk yang paling umum, teh Tarragon dibancuh seperti berikut:

1. 1 sudu kecil. tumbuh-tumbuhan tuang 1 sudu besar. air mendidih
2. Teh itu diselitkan selama 20 minit.
3. Sekiranya dikehendaki, gula atau madu ditambah kepada teh, selepas itu minuman itu sedia untuk diminum.

Anda boleh mencairkan daun teh dengan ½ sudu teh. halia Tarragon juga sesuai dengan lemon.

Ciri-ciri bermanfaat tarragon dengan madu

Manfaat Tarragon dengan madu untuk tubuh terletak pada sifat anthelmintik gabungan ini. Untuk menghilangkan parasit, anda perlu mencampurkan daun tarragon yang dihancurkan dengan madu dalam nisbah 1:10.Campuran yang dihasilkan diambil 1 sudu besar. l. pagi dan petang semasa perut kosong selama 3-4 hari.

Salap yang diperbuat daripada herba Tarragon dan madu mempunyai kesan penyembuhan pada luka dan melecet dalam.

Faedah dan bahaya jem tarragon

Jem Tarragon bertindak sebagai pencegahan terhadap selsema dan penyakit virus, terutamanya pada musim sejuk. Ia menguatkan sistem imun seseorang yang lemah dan, dalam kes penyakit, membantu melegakan keradangan. Adalah disyorkan untuk mengambil jem Tarragon untuk sakit tekak, radang paru-paru dan bronkitis.

Kontraindikasi untuk mengambil tarragon

Walaupun senarai luas sifat perubatan Tarragon, ia juga mempunyai beberapa kontraindikasi:

1. Ia tidak disyorkan untuk menggunakan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat berdasarkan Tarragon dalam dos yang besar. Pengambilan Tarragon yang terlalu kerap boleh menyebabkan kemudaratan yang serius kepada tubuh manusia. Gejala yang menunjukkan terlebih dos: loya, muntah, kekejangan anggota badan, pengsan, cirit-birit.
2. Tarragon adalah kontraindikasi untuk orang yang mempunyai gastritis dan ulser gastrik.
3. Wanita hamil tidak boleh mengambil komponen tumbuhan ini untuk tujuan perubatan - bahan yang terkandung di dalamnya boleh menyebabkan keguguran. Ia juga lebih baik untuk ibu yang menyusukan bayi untuk mengelakkan pengambilan Tarragon.
4. Anda tidak boleh menggabungkan suplemen pemakanan dan ubat-ubatan berdasarkan Tarragon.
5. Melebihi tempoh rawatan yang disyorkan secara ketara boleh menyebabkan perkembangan tumor kanser.

Alahan kepada tarragon: gejala

Walaupun manfaat yang jelas yang dibawa oleh herba Tarragon kepada badan apabila dimakan secara sederhana, ia juga boleh menyebabkan kemudaratan walaupun semua dos diperhatikan.Hakikatnya ialah rumput Tarragon adalah salah satu alergen yang kuat, jadi permulaan rawatan sering disertai dengan reaksi alergi terhadap tumbuhan.

Tanda-tanda awal alergi:

• ruam;
• gatal-gatal yang teruk;
• loya;
• muntah;
• gatal-gatal;
• dermatitis atopik:
• gangguan najis;
• edema Quincke;
• kejutan anaphylactic.

Kesimpulan

Herba Tarragon (Tarragon), sifat dan penggunaannya berdasarkan kepekatan vitamin dan unsur mikro yang tinggi di bahagian tumbuhan yang berlainan, adalah produk perubatan yang agak popular di Rusia. Jika dos yang disyorkan diikuti, Tarragon memudahkan perkembangan pelbagai jenis penyakit dan menggalakkan pemulihan yang cepat. Tumbuhan ini dijual kering di farmasi, bagaimanapun, herba Tarragon mendedahkan sepenuhnya sifat bermanfaatnya dalam bentuk segar. Mendapatkan Tarragon hijau tidak begitu sukar - ia tumbuh dengan baik dalam keadaan pangsapuri di ambang tingkap.

Catatan yang Disyorkan

Sirap dandelion: resipi, faedah dan bahaya

Akar dandelion: sifat perubatan untuk onkologi, ulasan, peraturan rawatan

Ciri-ciri perubatan dandelion (daun, bunga) untuk tubuh manusia: digunakan dalam perubatan rakyat, resipi untuk infusi, decoctions

Resipi untuk tincture pada daun dan dahan currant

Apa rupa pudina: foto, penerangan botani, penanaman, penanaman dan penjagaan

Berwarna honeysuckle: vodka, alkohol, moonshine

Penggunaan produk perubatan dalam perubatan

Astragalus membranaceus: foto, ulasan, sifat akar untuk lelaki, faedah

Akar Elecampane: sifat perubatan dan kontraindikasi untuk wanita, lelaki, foto