Kandungan
Hati adalah salah satu organ terpenting dalam tubuh manusia. Fungsi utamanya adalah untuk membersihkan darah daripada bahan toksik dan produk pecahan. Selepas melalui hati, darah yang disucikan kembali ke organ lain, hanya membawa bahan berguna. Dan sama sekali tidak menghairankan bahawa di bawah beban sedemikian hati boleh gagal. Oleh itu dia memerlukan sokongan. Dan jika belum ada sebab khas untuk rawatan yang serius, maka anda boleh menggunakan kaedah tradisional untuk mengekalkan dan memulihkan fungsi hati. Labu dengan madu dianggap paling berguna di kalangan ubat-ubatan rakyat lain, yang membolehkan anda memulihkan fungsi organ dalaman dan menguatkannya.
Komposisi dan nilai labu dengan madu
Labu disyorkan untuk dimakan oleh orang dewasa dan kanak-kanak. Ia hypoallergenic dan sihat; ia mengandungi sejumlah besar vitamin, asid dan mineral. Sukar untuk mencari buah yang serupa di dunia yang boleh mengatasi labu dari segi jumlah bahan berguna.Ia mengandungi vitamin A, kumpulan B, C, E, K, yang menggalakkan penjanaan semula dan pemulihan sel hepatosit, penyingkiran kolesterol, dan membersihkan patensi saluran hempedu. Terutama penting untuk fungsi hati yang betul adalah vitamin B, yang memastikan fungsi organ yang betul, menormalkan sintesis protein dan karbohidrat, dan juga bertanggungjawab untuk metabolisme tenaga dalam badan.
Madu pula mengandungi lebih daripada 300 unsur surih yang diperlukan untuk berfungsi dengan baik semua organ, termasuk hati.
Labu dengan madu adalah ubat yang lebih bermanfaat untuk hati dan pundi hempedu, kerana ia mempunyai sifat diuretik ringan, julap dan koleretik. Adalah disyorkan bahawa kombinasi ini dimakan oleh mereka yang telah ditetapkan diet yang ketat atas sebab-sebab perubatan.
Bagaimanakah labu menjejaskan hati?
Labu adalah salah satu makanan yang paling sihat untuk hati, seperti untuk organ tubuh manusia yang lain. Ia mengandungi sejumlah besar serat, yang membantu pencernaan. Kehadiran karotenoid, pektin, kalsium, besi dan magnesium dalam komposisinya membantu memulihkan sel hati, menggalakkan pertumbuhan semula hepatosit, dan juga menghalang kematian mereka.
Terima kasih kepada pektin, lemak dipecahkan dan kolesterol dan garam mineral dikeluarkan dari badan. Kesan seperti ini membantu hati menghadapi tugas penapisannya dengan lebih mudah dan cepat.
Cara memasak labu dengan madu
Labu dalam kombinasi dengan madu digunakan untuk rawatan dalam pelbagai variasi.Buah oren hanya boleh dikupas, diparut pada parutan halus, dituangkan dengan madu dan dimakan sebagai pencuci mulut. Dengan gabungan ini anda juga boleh menyediakan banyak hidangan lazat dan manis dalam bentuk bubur atau kaserol.
Pilihan tradisional
Pilihan tradisional untuk menyediakan labu dengan madu untuk merawat hati ialah resipi madu labu-madu. Anda boleh menyediakan minuman yang manis, tetapi sangat sihat tanpa banyak usaha.
bahan-bahan:
- labu kecil (sehingga 3 kg) - 1 pc.;
- madu asli (cecair) - 1-1.5 sudu besar.
Kaedah memasak:
- Basuh labu dengan bersih. Potong bahagian atas dengan tangkai (anda tidak boleh membuangnya, ia akan bertindak sebagai penutup).
- Kemudian anda perlu berhati-hati mengeluarkan bahagian dalam yang tidak boleh dimakan (biji dan serat). Dalam kes ini, pulpa harus kekal.
- Anda perlu menuangkan madu asli cair (kira-kira separuh) ke dalam periuk labu buatan yang terhasil.
- Tutup dengan bahagian atas yang dipotong dan letakkan di tempat yang sejuk jauh dari cahaya matahari.
Infus produk selama 10 hari. Selepas itu ia dikeluarkan, madu dicampur dan dituangkan ke dalam bekas yang berasingan.
Adalah disyorkan untuk mengambil madu labu madu 3 kali sehari, 1 sudu besar. l. 25-30 minit sebelum makan selama 3 minggu. Produk mesti disimpan di dalam peti sejuk.
Dalam ketuhar
Resipi yang sama popular untuk merawat hati adalah labu dengan madu, dibakar di dalam ketuhar. Pada masa yang sama, ubat sedemikian ternyata bukan sahaja berguna, tetapi juga sangat lazat. Sukar untuk memanggilnya sebagai ubat, kerana ia adalah pencuci mulut yang sebenar.
Cara paling mudah untuk membakar labu dengan madu dalam ketuhar adalah dalam kepingan.Untuk melakukan ini, anda harus memilih labu bersaiz kecil.
bahan-bahan:
- labu kecil - 1 pc.;
- madu cair semulajadi - 3 sudu besar. l.;
- mentega - 50 g.
Kaedah memasak:
- Bilas labu dengan teliti dan potong separuh (anda boleh mengeluarkan kulitnya jika dikehendaki). Kemudian keluarkan bahagian yang tidak boleh dimakan dengan serat dan biji.
- Potong bahagian yang dikupas menjadi kepingan setebal 1.5-2 cm.
- Letakkan hirisan labu dalam mangkuk yang dalam dan tuangkan madu. Kacau sehingga semua pulpa tertutup.
- Biarkan ia diseduh selama 3-6 jam sehingga jus muncul.
- Letakkan kertas parchment di atas loyang. Letakkan dalam kepingan dan tuangkan jus di atas.
- Letakkan lembaran penaik dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180 darjah dan bakar selama 10-20 minit. Masa bergantung pada ketebalan kepingan, jadi anda harus menyemak kesediaan dengan lidi kayu.
- Apabila pulpa cukup lembut, keluarkan loyang, salutkan labu dengan mentega dan masukkan semula ke dalam ketuhar. Bakar pada suhu 200 darjah selama 5-8 minit.
- Ketuhar dimatikan, labu dalam madu dikeluarkan dan dibiarkan sejuk.
Dalam ketuhar gelombang mikro
Terdapat satu lagi pilihan untuk menyediakan labu dengan madu, yang mengambil sedikit masa - membakar dalam ketuhar gelombang mikro. Menurut kebanyakan ulasan, labu dengan madu untuk merawat hati, dimasak dalam ketuhar gelombang mikro, praktikalnya tidak berbeza dengan dibakar dalam ketuhar.
Untuk menyediakan hidangan ini, anda perlu mengambil:
- pulpa labu - 300 g;
- madu asli - 2 sudu besar. l.;
- jus lemon - 1-2 sudu kecil;
- buah-buahan - pilihan.
Kaedah memasak:
- Basuh labu dan buang kulit dan bijinya.Kemudian pulpa dipotong menjadi kiub kecil.
- Anda juga perlu melakukan perkara yang sama dengan buah-buahan lain yang diambil sesuka hati (anda tidak perlu menambahnya).
- Letakkan pulpa yang dicincang dalam mangkuk khas yang selamat untuk microwave. Tuangkan beberapa sudu madu ke atas semuanya.
- Kemudian anda perlu taburkan semuanya dengan jus lemon dan biarkan ia diseduh seketika (5-10 minit).
- Letakkan dalam ketuhar gelombang mikro, tetapkan kepada kuasa maksimum dan bakar selama 4 minit sehingga lembut.
Adalah disyorkan untuk mengambil hidangan manis ini untuk tujuan pencegahan tidak lebih daripada satu hidangan setiap hari.
Cara mengambil labu dengan madu
Ramai orang berfikir bahawa merawat hati dengan labu dalam kombinasi dengan madu adalah membuang masa, kerana peningkatan tidak dapat dilihat dengan serta-merta. Malah, adalah mustahil untuk mendapatkan kesan segera dari mana-mana ubat, dan dari ubat-ubatan rakyat hasilnya hanya muncul dengan penggunaan yang betul dan teratur. Oleh itu, kursus rawatan tertentu perlu dijalankan, dalam kes ini, makan labu dengan madu memerlukan sekurang-kurangnya 3 minggu, selepas itu anda boleh berehat selama 5-7 hari dan ulangi kursus tiga minggu sekali lagi.
Penambahbaikan boleh berlaku dalam masa 2 bulan jika, sebagai tambahan kepada diet labu-madu, anda juga mengikuti gaya hidup sihat. Semasa tempoh kursus pencegahan atau terapeutik pembersihan hati, anda tidak boleh minum minuman beralkohol, makanan goreng, pedas atau asap, dan anda juga mesti mematuhi rutin harian yang betul. Ulasan daripada ramai orang membuktikan bahawa makan labu dengan madu untuk merawat hati memberikan kesan terbesar hanya jika anda mengikuti pemakanan yang betul, rehat yang tepat pada masanya dan aktiviti fizikal yang sederhana.
Bagaimana untuk membersihkan hati dengan labu dan madu
Dalam kes di mana hati tidak mengganggu anda, anda boleh menggunakan langkah pencegahan untuk membersihkan organ. Lagipun, adalah lebih baik untuk mencegah perkembangan penyakit hati daripada merawatnya selepas itu.
Membersihkan hati dengan labu dalam kombinasi dengan madu bermanfaat bukan sahaja untuk fungsi organ ini, tetapi juga untuk kesihatan seluruh badan. Mengikuti diet juga akan meningkatkan penghadaman dan meningkatkan fungsi pankreas.
Untuk membersihkan hati anda boleh menggunakan:
- Jus labu yang baru diperah dengan madu. Ia mesti diberikan dengan 100 ml, meningkat setiap hari kepada kadar harian 200 ml. Minuman ini perlu diminum pada waktu pagi. Untuk meningkatkan rasa, anda boleh mencairkannya dengan jus buah-buahan lain atau menambah jumlah madu.
- Pulpa dengan madu. Adalah disyorkan untuk makan satu hidangan (250-300 g) pulpa labu mentah parut yang dibumbui dengan madu untuk sarapan pagi. Jika anda mempunyai masalah dengan penghadaman (kembung, kolik), anda boleh menggunakan rebusan pulpa.
- Minyak. Minyak labu juga berguna dalam membersihkan hati. Ia cukup untuk menggunakan 1 sudu kecil. Sehari. Anda boleh mencairkan minyak dengan madu untuk meningkatkan rasa. Penerimaan hendaklah dijalankan secara berterusan selama 4 minggu, kemudian berehat selama seminggu dan ulangi kursus.
Sekatan dan kontraindikasi
Seperti semua ubat, labu dengan madu boleh membawa manfaat dan kemudaratan kepada tubuh. Dan jika semuanya jelas tentang kualiti berfaedah ubat rakyat ini, maka anda harus memikirkan apa kontraindikasinya.
Orang yang mengalami keasidan yang tinggi, serta gangguan gastrousus yang serius, harus mengehadkan penggunaan labu dalam kombinasi dengan madu. Ini juga terpakai kepada kes di mana, selepas makan labu, gejala kembung perut muncul, seperti gas, kekejangan dan kolik.
Ia adalah kontraindikasi untuk mematuhi diet labu-madu jika anda mempunyai gastritis atau ulser peptik, diabetes, atau jika anda mempunyai reaksi alahan terhadap salah satu bahan utama.
Semasa mengandung, anda juga harus mengelak daripada menyediakan hidangan labu atau mengehadkan penggunaannya.
Kesimpulan
Labu dengan madu adalah ubat pencegahan yang baik untuk mengekalkan fungsi hati. Tetapi anda harus faham bahawa kaedah rawatan ini tidak akan berkesan jika anda tidak mengikuti pemakanan yang betul dan gaya hidup sihat. Penyakit hati boleh mempunyai akibat yang serius yang tidak dapat dihapuskan tanpa ubat, jadi lebih baik untuk mencegah perkembangannya dan membersihkan badan secara teratur.
