Kandungan [Hide]
Kombucha atau medusomycete telah kurang dikaji. Para saintis tidak tahu dengan tepat komposisi kimia dan bilangan sebatian yang termasuk dalam minuman yang dibuat daripadanya - kombucha. Tetapi baru-baru ini, penyelidikan telah dijalankan secara aktif. Kombucha semakin popular dan memberikan hasil yang baik dalam rawatan banyak penyakit. Kombucha menjejaskan tekanan darah dan boleh menurunkannya, tetapi tidak menggantikan ubat.
Inilah rupa badan kombucha dan minuman daripadanya semasa penyediaan.
Adakah kombucha menjejaskan tekanan darah?
Medusomycete adalah simbiosis kulat yis dan bakteria asid asetik. Apabila berinteraksi dengan larutan nutrien, dimaniskan dengan teh atau disediakan daripada sejumlah kecil daun teh, ia mengubahnya menjadi kompleks bahan yang bermanfaat kepada tubuh manusia.
Kombucha mengandungi vitamin, mineral, enzim, alkaloid, gula, asid organik, lipid dan sebatian lain. Kombucha menurunkan tekanan darah kerana kandungannya:
- theobromine - alkaloid yang melebarkan saluran darah dan mempunyai kesan diuretik;
- lipase - enzim larut air yang memainkan peranan penting dalam pecahan lemak (berat badan berlebihan sering menjadi punca tekanan darah tinggi);
- vitamin B2, yang meningkatkan metabolisme;
- theophylline - alkaloid, diuretik ringan dengan sifat vasodilatasi dan pelebaran bronkial;
- asid glukonik, yang mengaktifkan proses metabolik;
- rutin yang menguatkan dinding saluran darah;
- calciferol, yang mengawal metabolisme.
Adakah kombucha meningkatkan atau menurunkan tekanan darah?
Kombucha merendahkan tekanan darah, tetapi tidak boleh menggantikan rawatan penuh. Ia mempunyai kesan tonik dan pengukuhan pada badan, membantu menurunkan berat badan, yang sangat penting untuk hipertensi.
Kombucha tidak boleh meningkatkan tekanan darah jika ia disediakan hanya dengan daun teh dan gula. Oleh itu, dalam bentuk tulen ia tidak disyorkan untuk pesakit hipotensi.
Cara minum kombucha dengan tekanan darah tinggi
Minuman muda yang diperbuat daripada kombucha, berkarbonat, dengan rasa wain, dianggap oleh ramai sebagai yang paling menyenangkan. Tetapi ia tidak membawa apa-apa manfaat kepada badan. Kita boleh bercakap tentang beberapa sifat perubatan kombucha tidak lebih awal daripada selepas 5 hari. Kadang-kadang anda perlu menunggu 10 hari. Ini bergantung pada umur kombucha, kualiti air dan minuman, jumlah gula, suhu dan pencahayaan bilik.
Bau menunjukkan bahawa minuman itu telah memperoleh sifat perubatan - ia menjadi tidak seperti wain, tetapi cuka, tidak begitu menyenangkan.Selepas beberapa hari, kombucha perlu dituangkan ke dalam bekas yang berasingan dan diletakkan di dalam peti sejuk - ia juga tidak boleh terlalu terdedah.
Minuman Kombucha paling baik disediakan dalam balang 3 liter
resepi
Kombucha, yang telah diselitkan selama 8-10 hari, berguna untuk hipertensi. Sebaiknya gunakan teh daun hijau. Untuk meningkatkan kesan, kombucha dicampur dengan infusi herba, dan madu ditambah untuk membuat rasa lebih menyenangkan. Kadang-kadang tumbuhan ubatan ditambah pada peringkat penyediaan minuman.
Resipi tradisional
Kombucha yang disediakan mengikut resipi tradisional mempunyai kesan paling lembut pada tekanan. Minuman siap dicairkan 1: 1 dengan air masak. Minum 3-4 kali sehari, 0.5 cawan.
Kombucha pada paya kering
Kombucha paya yang diselitkan dengan herba kering berguna untuk hipertensi pada peringkat awal:
- 130-140 g herba dituangkan ke dalam 2 liter air mendidih semalaman.
- Pada waktu pagi, infusi yang telah disejukkan ditapis.
- Masukkan sirap gula.
- Berhati-hati masukkan ke dalam balang kombucha.
- Apabila bau mula berbau seperti cuka, tuangkan infusi ke dalam bekas bersih dan masukkan ke dalam peti sejuk.
Minum 3-4 kali sehari, 1/3 cawan. Teh kering, ditambah sebagai ganti daun teh kepada kombucha, merendahkan tekanan darah, melebarkan saluran darah, dan memperlahankan degupan jantung.
Kombucha dengan infusi kacang
Untuk hipertensi kronik, campuran jumlah kombucha yang sama dan penyerapan air buah kacang kering akan membantu. Jika tekanan darah tinggi disertai dengan sakit kepala, anda boleh meletakkan kompres yang dibasahkan dengan larutan di dahi anda.
Dengan biji dill
Campuran bahagian yang sama infusi berair benih dill dan kombucha akan membantu wanita kejururawatan yang menderita hipertensi. Minuman itu, sebagai tambahan untuk mengurangkan tekanan darah, menenangkan dan meningkatkan laktasi.
Peraturan kemasukan
Kombucha tidak kehilangan sifatnya di dalam peti sejuk selama kira-kira 3 bulan, tetapi lebih baik meminumnya hangat. Anda boleh memanaskan kombucha sebelum minum - ini boleh diterima untuk minuman siap.
Minum 1/3 gelas infusi kombucha yang dicairkan dengan herba 3-4 kali sehari. Kombucha tulen boleh diambil dalam dos 100 dan 200 g.
Minuman yang dicairkan dengan air atau infusi herba menjadi kurang enak. Ia berguna untuk menambah madu kepadanya, terutamanya apabila merawat tekanan darah.
Kesan terapeutik tidak dicapai pada satu masa. Untuk menormalkan tekanan darah, anda perlu minum minuman kombucha selama 2 bulan.
Minuman kombucha hendaklah dicairkan dengan air dan diminum tidak lebih daripada 1 gelas.
Masa pelantikan adalah sangat penting. Peraturan utama adalah tidak menggabungkan minuman dengan makanan. Enzim yang terkandung di dalamnya akan "membantu" makanan terurai dengan cepat sehingga seseorang akan segera merasa lapar. Mengambil kombucha:
- 60 minit sebelum makan;
- 2 jam selepas makan makanan asal tumbuhan;
- Sekiranya terdapat daging pada menu, masa menunggu berganda.
Sesetengah sumber menasihatkan meminum infusi medusomycetes semasa perut kosong dan sejurus sebelum tidur. Sesungguhnya, maka kesan terapeutik akan menjadi kuat.
Tetapi orang yang menderita tekanan darah tinggi tidak mampu mendapatkan kebebasan tersebut.Badan mereka lemah, saluran darah mereka rapuh, dan arteriosklerosis sering hadir sebagai penyakit bersamaan. Selain itu, hipertensi selalunya merupakan penyakit yang berkaitan dengan usia. Adalah lebih baik untuk dirawat secara beransur-ansur, tanpa "memukul" badan.
Adakah kombucha sesuai untuk pesakit hipotensi?
Dalam bentuk tulennya, kombucha tidak meningkatkan tekanan darah. Orang hipotonik biasanya tidak disyorkan untuk meminumnya, dan kombucha yang disediakan dengan daun hijau adalah dilarang.
Minuman yang diperbuat daripada medusomycetes dalam dos yang kecil boleh diambil oleh golongan muda yang mempunyai tekanan darah rendah jika mereka berasa sihat dan keadaan mereka tidak menyakitkan sama sekali. Pesakit hipotensi yang berkaitan dengan usia boleh secara beransur-ansur minum kombucha dengan teh hitam semasa tempoh remisi. Maksimum 1 gelas sehari, dicairkan 2 kali dengan air masak, bukan semasa perut kosong.
Sekatan dan kontraindikasi
Anda boleh minum hanya infusi medusomycetes yang tidak dicairkan, disediakan selama 3-4 hari. Ia tidak mempunyai nilai perubatan, tetapi ia juga tidak akan mendatangkan mudarat. Ini hanyalah minuman tonik yang lazat.
Pesakit kencing manis dan orang yang mengalami ulser perut akut, terutamanya mereka yang mempunyai keasidan yang tinggi, tidak boleh mengambil kombucha sama sekali. Semasa tempoh remisi, minuman teh hitam dibenarkan, dicairkan dengan air sekurang-kurangnya dua kali, sentiasa dengan tambahan madu (jika anda tidak gemuk).
Jika kombucha anda terlalu berasid, anda perlu menambah madu.
Kesimpulan
Kombucha menjejaskan tekanan darah, menurunkannya, tetapi tidak dapat menyembuhkan hipertensi; ia hanya digunakan dalam kombinasi dengan ubat-ubatan. Untuk meningkatkan kesan, ia boleh disediakan dengan daun hijau, herba perubatan, atau dicairkan dengan infusi air.
