Kandungan
- 1 Komposisi dan sifat berfaedah teh buckthorn laut
- 2 Rahsia upacara minum teh, atau cara membancuh teh buckthorn laut dengan betul
- 3 Resipi teh buckthorn laut
- 3.1 Resipi tradisional untuk teh buckthorn laut dengan madu
- 3.2 Cara membuat teh buckthorn laut dengan halia
- 3.3 Teh buckthorn laut, halia dan anise
- 3.4 Resipi untuk teh buckthorn laut-halia dengan rosemary
- 3.5 Resipi untuk teh dengan buckthorn laut dan cranberry, seperti dalam "Shokoladnitsa"
- 3.6 Teh buckthorn laut, seperti di Yakitoria, dengan jem quince
- 3.7 Teh dengan buckthorn laut dan pir
- 3.8 Teh buckthorn laut dengan jus epal
- 3.9 Cara membuat teh dengan buckthorn laut dan pudina
- 3.10 Membuat teh daripada buckthorn laut dan bunga lawang
- 3.11 Minuman menyegarkan yang diperbuat daripada buckthorn laut dan teh Ivan
- 3.12 Teh dengan buckthorn laut dan lemon
- 3.13 Teh buckthorn laut dengan pudina dan kapur
- 3.14 Resipi untuk teh buckthorn laut dengan oren
- 3.15 Cara membuat teh buckthorn laut dengan oren, ceri dan kayu manis
- 3.16 Resipi untuk teh sihat dengan buckthorn laut dan kismis
- 3.17 Teh buckthorn laut dengan rempah ratus
- 3.18 Cara membancuh teh dengan buckthorn laut dan pinggul mawar
- 3.19 Gudang vitamin, atau teh dengan buckthorn laut dan strawberi, raspberi dan daun currant
- 3.20 Teh dengan buckthorn laut dan bunga linden
- 3.21 Teh buckthorn laut dengan balsem lemon
- 4 Teh daun buckthorn laut
- 4.1 Ciri-ciri bermanfaat teh daun buckthorn laut
- 4.2 Bagaimana untuk menapai teh daun buckthorn laut di rumah
- 4.3 Cara membuat teh aromatik dari buckthorn laut, epal dan daun ceri
- 4.4 Resipi untuk teh dari daun buckthorn laut segar
- 4.5 Teh yang diperbuat daripada buckthorn laut, currant dan daun wort St. John
- 5 Adakah mungkin untuk membancuh teh dari kulit buckthorn laut?
- 6 Kontraindikasi terhadap penggunaan teh buckthorn laut
- 7 Kesimpulan
Teh buckthorn laut adalah minuman panas yang boleh dibancuh dengan cepat pada bila-bila masa sepanjang hari. Kedua-dua buah beri segar dan beku sesuai untuk ini, sama ada digunakan tulen atau digabungkan dengan bahan lain. Anda boleh membuat teh bukan dari buah-buahan, tetapi dari daun dan juga kulit kayu. Bagaimana untuk melakukan ini akan diterangkan dalam artikel.
Komposisi dan sifat berfaedah teh buckthorn laut
Teh klasik disediakan daripada beri atau daun buckthorn laut, air panas dan gula. Tetapi terdapat resipi dengan penambahan buah-buahan atau herba lain, jadi komposisi produk akan berbeza-beza bergantung pada komponen yang disertakan di dalamnya.
Apakah vitamin yang terkandung dalam minuman?
Sea buckthorn dianggap sebagai buah beri yang mengandungi banyak vitamin. Dan ini benar: ia mengandungi sebatian kumpulan B:
- tiamin, diperlukan untuk berfungsi dengan baik sistem otot dan saraf dan mempunyai kesan positif terhadap proses metabolik;
- riboflavin, diperlukan untuk pertumbuhan penuh dan pemulihan pesat tisu dan sel badan, serta untuk meningkatkan penglihatan;
- asid folik, yang penting untuk hematopoiesis normal, mengurangkan kepekatan kolesterol, dan juga sangat berguna untuk wanita hamil.
Vitamin P, C, K, E dan karotena juga ada. Dua yang pertama adalah antioksidan terkenal yang melindungi sel daripada kerosakan dan memanjangkan keremajaan, dan vitamin P menipiskan darah dan menjadikan dinding kapilari lebih elastik dan kuat.Tocopherol menjejaskan fungsi pembiakan dan pertumbuhan semula tisu, karotena membantu meningkatkan penglihatan, dan juga membantu melawan penyakit bakteria dan kulat. Sebagai tambahan kepada vitamin, buah sea buckthorn mengandungi asid lemak tak tepu, yang mengekalkan kecantikan rambut dan kulit, dan mineral seperti Ca, Mg, Fe, Na. Semua bahan ini masuk ke dalam minuman selepas dibancuh, jadi ia sama sihat seperti buah beri segar.
Faedah teh buckthorn laut untuk badan
Ia berguna untuk pelbagai penyakit: dari selsema hingga penyakit organ dan sistem dalaman: kulit, gastrousus, saraf dan juga kanser. Teh buckthorn laut boleh menurunkan tekanan darah, yang bermaksud ia boleh diminum dengan jayanya oleh pesakit hipertensi. Ia mempunyai kesan anti-radang dan analgesik, menyegarkan badan.
Adakah mungkin untuk minum teh buckthorn laut semasa kehamilan?
Dalam tempoh yang penting dan bertanggungjawab ini, mana-mana wanita cuba menambah makanan yang paling berguna ke dalam dietnya dan mengeluarkan makanan yang tidak berguna dan berbahaya daripadanya. Sea buckthorn adalah salah satu yang pertama. Ia mempunyai kesan positif pada seluruh tubuh wanita, tetapi di atas semua ia menguatkan pertahanan imun badan, yang sangat penting semasa kehamilan, dan juga membantu untuk pulih lebih cepat dan melakukan tanpa ubat-ubatan, yang berbahaya dalam tempoh ini.
Kebaikan teh buckthorn laut semasa menyusu
Minuman itu akan berguna bukan sahaja semasa membawa bayi, tetapi juga semasa menyusukan bayi.
Ciri-ciri bermanfaat untuk kejururawatan:
- menguatkan sistem imun;
- memenuhi badan ibu dengan vitamin dan mineral;
- menstabilkan fungsi sistem pencernaan;
- melegakan keradangan;
- menenangkan;
- mengurangkan kerengsaan;
- membantu mengatasi kemurungan;
- meningkatkan rintangan tekanan;
- meningkatkan pengeluaran susu.
Faedah minuman buckthorn laut untuk kanak-kanak ialah, memasuki tubuhnya dengan susu ibu, ia mempunyai kesan positif pada saluran gastrousus bayi dan sistem sarafnya, dengan itu menjadikannya lebih tenang.
Bolehkah kanak-kanak minum teh buckthorn laut?
Sea buckthorn dan minuman yang dibuat daripadanya boleh diberikan kepada kanak-kanak tidak serta-merta selepas kelahiran, tetapi selepas makan pelengkap.
Tetapi anda perlu memastikan bahawa kanak-kanak itu tidak mempunyai alahan, yang boleh berlaku, kerana beri adalah alergen. Jika anak anda menunjukkan tanda-tanda yang mencurigakan, anda harus berhenti memberinya teh.
Kanak-kanak tidak boleh minum teh jika mereka telah meningkatkan keasidan jus perut, penyakit saluran gastrousus atau proses keradangan di dalamnya. Dalam semua kes lain, anda boleh minum minuman yang menyegarkan ini, tetapi tidak disyorkan untuk melakukannya terlalu kerap, kerana ia mungkin tidak bermanfaat, tetapi sebaliknya berbahaya.
Rahsia upacara minum teh, atau cara membancuh teh buckthorn laut dengan betul
Ia disediakan daripada buah beri segar dan beku, dan juga diisi dengan air panas. jem buckthorn laut. Anda juga boleh menggunakan daun tumbuhan ini yang baru dipetik.
Berapa banyak beri atau daun yang perlu anda ambil bergantung pada resipi. Adalah dinasihatkan untuk meminumnya sejurus selepas penyediaan, panas atau suam. Ia tidak disimpan pada suhu bilik untuk masa yang lama, jadi anda perlu meminumnya sama ada dalam masa 24 jam, atau selepas menyejukkan, masukkan ke dalam peti sejuk, di mana ia boleh disimpan lebih lama.
Teh hitam dengan buckthorn laut
Anda boleh membancuh teh hitam biasa dengan buckthorn laut.Adalah dinasihatkan untuk mengambil yang klasik, tanpa bahan tambahan aromatik dan herba lain. Ia dibenarkan, sebagai tambahan kepada beri itu sendiri, untuk menambah lemon atau pudina ke dalam minuman.
Untuk 1 liter air yang anda perlukan:
- 3 sudu besar. l. daun teh;
- 250 g beri;
- setengah limau sederhana;
- 5 keping. tangkai pudina;
- gula atau madu secukup rasa.
Proses memasak:
- Basuh dan hancurkan buah beri.
- Bancuh seperti teh hitam biasa.
- Tambah jisim buckthorn laut, gula, pudina dan lemon.
Minum suam.
Teh hijau dengan buckthorn laut
Anda boleh menyediakan minuman ini mengikut resipi sebelumnya, tetapi gunakan teh hijau dan bukannya hitam. Jika tidak, komposisi dan proses pembuatan bir tidak berbeza. Sama ada untuk menambah lemon dan pudina atau tidak adalah soal pilihan rasa.
Peraturan untuk membuat teh dari buckthorn laut beku
- Beri, jika mereka telah dibekukan, tidak perlu dicairkan.
- Anda perlu mencurahkan sedikit air mendidih ke atasnya, biarkan selama beberapa minit sehingga mereka cair, dan hancurkan mereka dengan penumbuk.
- Tuangkan baki air panas ke atas adunan.
Minum segera.
Perkadaran:
- 1 liter air mendidih;
- 250-300 g beri;
- gula secukup rasa.
Resipi teh buckthorn laut
Gabungan boleh berbeza sama sekali. Baca lebih lanjut tentang perkara yang boleh anda gunakan untuk menyediakan teh buckthorn laut dan cara melakukannya dengan betul.
Resipi tradisional untuk teh buckthorn laut dengan madu
Seperti namanya, anda hanya memerlukan dua bahan untuknya: beri buckthorn laut dan madu. Nisbah sea buckthorn kepada air hendaklah lebih kurang 1:3 atau kurang buah beri. Tambah madu secukup rasa.
Ia sangat mudah untuk dibancuh.
- Tuangkan air mendidih ke atas buah beri yang dihancurkan.
- Tunggu sehingga air sejuk sedikit.
- Tambah madu ke dalam cecair suam.
Minuman panas amat berguna semasa sakit, tetapi orang yang sihat juga boleh meminumnya.
Cara membuat teh buckthorn laut dengan halia
bahan-bahan:
- 1 sudu kecil. teh biasa, hitam atau hijau;
- 1 sudu besar. l. beri buckthorn laut dihancurkan menjadi puri;
- sekeping kecil akar halia, dicincang dengan pisau atau parut pada parut kasar, atau 0.5 sudu teh. serbuk;
- madu atau gula secukup rasa.
Mula-mula anda perlu membancuh daun teh, selepas itu anda meletakkan beri, halia dan madu dalam air panas. Kacau dan minum sebelum ia sejuk.
Teh buckthorn laut, halia dan anise
Minuman buckthorn-halia laut dengan tambahan anise sangat lazat dan asli. Ia mempunyai rasa tertentu dan aroma berterusan yang tiada tandingan.
Bahan-bahan minuman untuk 1 hidangan:
- 0.5 sudu kecil setiap satu biji anise dan serbuk halia;
- 2–3 sudu besar. l. beri;
- gula atau madu secukup rasa;
- air - 0.25-0.3 l.
Ia mesti disediakan mengikut urutan berikut: pertama tuangkan air mendidih ke atas anise dan halia, kemudian masukkan puri buckthorn laut dan kacau. Minum panas.
Resipi untuk teh buckthorn laut-halia dengan rosemary
Anda perlu mengambil kira-kira 2 atau 3 sudu besar beri buckthorn laut. l. untuk 0.2–0.3 liter air mendidih.
Komponen lain:
- sekeping halia atau serbuk halia - 0.5 sudu teh;
- jumlah rosemary yang sama;
- madu atau gula untuk rasa manis.
Teh ini dibancuh dengan cara klasik.
Resipi untuk teh dengan buckthorn laut dan cranberry, seperti dalam "Shokoladnitsa"
Anda perlu:
- beri buckthorn laut - 200 g;
- setengah lemon;
- 1 oren;
- 60 g cranberi;
- 60 g setiap jus oren dan gula;
- 3 kayu manis;
- 0.6 liter air.
Bagaimana hendak masak?
- Potong oren.
- Campurkan kepingan dengan buckthorn laut yang dihancurkan dan cranberry.
- Tuangkan air mendidih ke atas semuanya.
- Masukkan jus lemon.
- Biarkan minuman itu diseduh.
- Tuang ke dalam cawan dan minum.
Teh buckthorn laut, seperti di Yakitoria, dengan jem quince
Resipi asal ini melibatkan pembuatan teh yang mengandungi bahan-bahan berikut:
- buckthorn laut - 30 g;
- jem quince - 50 g;
- 1 sudu besar. l. teh hitam;
- 0.4 liter air mendidih;
- gula.
Kaedah memasak:
- Kisar buah beri dan campurkan dengan gula.
- Tuangkan air mendidih ke atas teh, biarkan selama beberapa minit, tambah jem dan buckthorn laut.
- Kacau dan tuang ke dalam cawan.
Teh dengan buckthorn laut dan pir
Komponen:
- buckthorn laut - 200 g;
- pir masak segar;
- Teh hitam;
- madu - 2 sudu besar. l.;
- air mendidih - 1 l.
Urutan memasak:
- Kisar buah beri, potong buah menjadi kepingan kecil.
- Sediakan teh hitam.
- Tambah sea buckthorn, pir, dan madu ke dalam minuman yang masih belum disejukkan.
Minum panas atau suam.
Teh buckthorn laut dengan jus epal
Kompaun:
- 2 sudu besar. beri buckthorn laut;
- 4–5 pcs. epal bersaiz sederhana;
- 1 liter air mendidih;
- gula atau madu secukup rasa.
Proses memasak:
- Basuh dan kisar beri, potong epal menjadi kepingan kecil atau perah jus daripadanya.
- Campurkan buckthorn laut dengan buah dan tuangkan air mendidih ke atasnya.
- Jika jus diperoleh daripada epal, kemudian panaskannya, tuangkan campuran buah beri di atasnya, maniskan dengan gula dan tambah air mendidih ke dalam campuran.
- Kacau dan hidangkan.
Cara membuat teh dengan buckthorn laut dan pudina
- 3 sudu besar. l. beri buckthorn laut;
- madu cair - 1 sudu besar. l.;
- air - 1 l;
- teh hitam - 1 sudu besar. l.;
- 0.5 lemon;
- 2-3 tangkai pudina.
Penyediaan:
- Bancuh teh biasa.
- Tambah puri beri buckthorn laut, madu dan herba kepadanya.
- Perah jus lemon dan tuangkan ke dalam minuman atau potong buah menjadi kepingan dan hidangkan secara berasingan.
Teh pudina buckthorn laut boleh dimakan panas atau sejuk.
Membuat teh daripada buckthorn laut dan bunga lawang
Untuk memberikan minuman buckthorn laut aroma yang unik, anda boleh menggunakan herba atau perasa aromatik, seperti bunga lawang. Dalam syarikat bahan sedemikian, rasa buah beri terungkap sepenuhnya.
Diperlukan:
- 3 sudu besar. l. buckthorn laut, parut dengan 2 sudu besar. l. Sahara;
- setengah lemon;
- 2–3 sudu besar. l. madu;
- 3-4 bunga lawang.
Tuangkan cecair mendidih ke atas beri dan tambah perasa di sana. Bila dah sejuk sikit, masukkan madu dan sitrus.
Minuman menyegarkan yang diperbuat daripada buckthorn laut dan teh Ivan
Teh Ivan, atau rumpai api berdaun sempit, dianggap sebagai herba perubatan, jadi teh dengannya bukan sahaja minuman lazat, tetapi juga ubat perubatan.
Ia sangat mudah untuk disediakan:
- Bancuh teh rumpai api dalam termos sekurang-kurangnya 30 minit.
- Tuangkan infusi ke dalam mangkuk yang berasingan dan tambah buckthorn laut, tanah dengan gula.
Nisbah beri, air dan gula adalah mengikut resipi klasik.
Teh dengan buckthorn laut dan lemon
Untuk 1 liter infusi teh anda perlukan:
- 1 sudu besar. l. teh hitam atau hijau;
- kira-kira 200 g buah beri buckthorn laut;
- 1 lemon besar;
- gula secukup rasa.
Anda boleh memerah jus lemon dan menambahnya apabila teh telah direndam, atau dipotong-potong dan hanya dihidangkan dengan minuman panas.
Teh buckthorn laut dengan pudina dan kapur
Versi minuman buckthorn laut ini boleh disediakan tanpa teh hitam, iaitu, dengan hanya satu buckthorn laut.
Kompaun:
- 1 liter air mendidih;
- 0.2 kg beri;
- gula (madu) secukup rasa;
- 1 kapur;
- 2-3 tangkai pudina.
Kaedah memasak:
- Hancurkan buckthorn laut menjadi puri.
- Tuangkan air mendidih ke atasnya.
- Masukkan pudina dan gula.
- Perah jus daripada limau nipis.
Anda boleh meminumnya sama ada panas atau suam, apabila ia telah dibancuh sedikit.
Resipi untuk teh buckthorn laut dengan oren
bahan-bahan:
- air mendidih - 1 l;
- 200 g buckthorn laut;
- 1 oren besar;
- gula secukup rasa.
Penyediaan:
- Kisar beri supaya ia dibancuh dengan lebih baik.
- Taburkan mereka dengan gula.
- Tuangkan air mendidih dan jus oren.
Cara membuat teh buckthorn laut dengan oren, ceri dan kayu manis
Anda boleh memasaknya mengikut resipi sebelumnya, hanya tambah lagi 100 g ceri dan 1 batang kayu manis ke buckthorn laut.
Minum selepas dibancuh panas atau suam, mengikut budi bicara anda.
Resipi untuk teh sihat dengan buckthorn laut dan kismis
Untuk menyediakan teh buckthorn-currant laut anda perlu:
- 200 g buckthorn laut;
- 100 g currant merah atau ringan;
- madu atau gula;
- 1-1.5 liter air mendidih.
Memasaknya tidak sukar: tuangkan currants dan buckthorn laut, dihancurkan menjadi puri, ke dalam mangkuk, tambah gula dan tuangkan cecair mendidih ke atas segala-galanya.
Teh buckthorn laut dengan rempah ratus
Anda boleh menggabungkan beberapa rempah dengan buckthorn laut, seperti kayu manis, cengkih, pudina, vanila, halia, buah pala dan buah pelaga. Setiap daripada mereka akan memberikan minuman rasa dan aroma yang tersendiri, jadi dinasihatkan untuk menambahnya ke dalam minuman secara berasingan dan sedikit demi sedikit.
Cara membancuh teh dengan buckthorn laut dan pinggul mawar
Untuk menyediakan teh ini, anda memerlukan beri buckthorn laut segar atau beku dan pinggul mawar segar atau kering. Anda boleh menambah epal kering, balsem lemon, pudina, calendula atau thyme kepada mereka. Anda perlu membancuh pinggul mawar dalam termos untuk mengekalkan semua vitamin. Anda boleh melakukan ini dengan rempah. Tambah sea buckthorn dan gula ke dalam infusi rosehip.
Gudang vitamin, atau teh dengan buckthorn laut dan strawberi, raspberi dan daun currant
Anda boleh menambah bukan sahaja beri kepada buckthorn laut, tetapi juga daun raspberi, currant hitam, dan strawberi taman. Minuman ini adalah sumber vitamin yang berharga.
Menyediakan teh adalah sangat mudah: campurkan semua bahan dan tuangkan air mendidih dalam perkadaran 100 g bahan mentah setiap 1 liter air. Infus dan minum 0.5 liter sehari.
Teh dengan buckthorn laut dan bunga linden
Bunga Linden adalah tambahan yang baik kepada teh buckthorn laut yang dibancuh secara tradisional.
Resipi untuk minuman ini adalah mudah: tuangkan air mendidih (1 l) ke atas beri (200 g), dan kemudian tambahkan bunga linden (1 sudu besar) dan gula.
Teh buckthorn laut dengan balsem lemon
Teh disediakan mengikut resipi sebelumnya, tetapi balsem lemon ditambah bukannya linden. Balsem lemon akan memberikan minuman aroma yang mulia dan meningkatkan rasa.
Teh daun buckthorn laut
Selain buah beri, daun tumbuhan ini juga digunakan untuk membancuh teh. Mereka mengandungi banyak bahan yang bermanfaat untuk tubuh.
Ciri-ciri bermanfaat teh daun buckthorn laut
Daun buckthorn laut, sebagai tambahan kepada vitamin dan sebatian mineral, mengandungi tanin dan tanin, yang mempunyai sifat astringen, anti-radang dan disinfektan.
Teh yang dibuat daripada mereka akan berguna:
- untuk selesema dan penyakit pernafasan lain:
- untuk hipertensi dan penyakit vaskular dan jantung;
- untuk masalah dengan metabolisme;
- untuk penyakit sendi dan organ pencernaan.
Bagaimana untuk menapai teh daun buckthorn laut di rumah
- Kumpulkan daun dan letakkannya di kawasan pengudaraan untuk pengeringan.Penting! Lapisan daun tidak boleh besar supaya boleh kering.
- Selepas sehari, daun buckthorn laut perlu dihancurkan sedikit supaya jus keluar daripadanya.
- Letakkan dalam periuk dan letakkan di tempat yang hangat selama 12 jam, di mana proses penapaian akan berlaku.
- Selepas ini, potong daun menjadi kepingan kecil dan keringkan di atas loyang di dalam ketuhar.
Simpan daun kering di tempat yang kering dan gelap.
Cara membuat teh aromatik dari buckthorn laut, epal dan daun ceri
Membancuh teh ini semudah memerah pear: ambil daun tumbuhan yang disenaraikan dalam perkadaran yang sama dan tuangkan air mendidih ke atasnya.
Anda boleh mengambil lebih banyak daun buckthorn laut supaya ia membentuk separuh daripada jumlah jisim.
Maniskan infusi siap dan minum.
Resipi untuk teh dari daun buckthorn laut segar
Sangat mudah untuk membancuh daun buckthorn laut segar: kutip dari pokok, basuh, masukkan ke dalam periuk dan tuangkan air mendidih ke atasnya.Nisbah air kepada daun hendaklah lebih kurang 10:1 atau lebih sedikit. Tambah gula atau madu ke dalam infusi panas.
Teh yang diperbuat daripada buckthorn laut, currant dan daun wort St. John
Untuk teh ini, anda memerlukan daun currant hitam, wort St. John dan buckthorn laut, diambil dalam bahagian yang sama. Campurkan mereka, tuangkan air mendidih ke atasnya dan maniskan.
Adakah mungkin untuk membancuh teh dari kulit buckthorn laut?
Kulit buckthorn laut juga boleh digunakan untuk membuat minuman yang sihat. Cawangan yang sesuai ialah dahan yang perlu dipotong semasa tempoh penuaian buah.
Apakah sifat berfaedah kulit buckthorn laut?
Ia mengandungi bahan yang berguna untuk penyakit gastrousus dan gangguan perut. Ia juga disyorkan untuk keguguran rambut, penyakit saraf, termasuk kemurungan, dan juga untuk kanser.
Teh dengan kulit buckthorn laut
- Ambil beberapa ranting muda, basuh dan potong panjang untuk muat dalam kuali. Nisbah air dan dahan ialah 1:10.
- Letakkan hidangan di atas api dan masak selama 5 minit.
- Biarkan sebati, masukkan gula.
Kontraindikasi terhadap penggunaan teh buckthorn laut
Ia tidak disyorkan untuk digunakan dalam kes urolithiasis, penyakit pundi hempedu kronik, pemburukan penyakit perut dan usus, atau ketidakseimbangan garam dalam badan.
Bagi mereka yang tidak mengalami penyakit sedemikian, minum teh buckthorn laut tidak dikontraindikasikan.
Kesimpulan
Teh buckthorn laut, jika disediakan dengan betul, boleh menjadi bukan sahaja minuman menyegarkan yang lazat, tetapi juga ubat perubatan dan pencegahan yang berguna yang akan membantu mengekalkan kesihatan dan mengelakkan penyakit. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan buah-buahan, daun dan kulit tumbuhan, berselang-seli atau menggabungkannya dengan bahan lain.